DietNeta. Dashboard
→ חזרה לבית

בקטריות אופורטוניסטיות · סיווג לפי פעילות מטבולית

מפה לפירוש GI-MAP · מה כל קבוצה עושה בגוף, לזהות סיפור קליני מהחיידקים

הבנת חיידקים אופורטוניסטיים · Understanding Opportunistic Bacteria

OPPORTUNISTS ARE NOT INHERENTLY PATHOGENIC
החיידקים האופורטוניסטיים אינם פתוגניים מטבעם
  • They become problematic when they OVERGROW · הם הופכים לבעייתיים כשהם מתרבים מעבר לאיזון
  • Everyone has small amounts of these organisms · לכולם יש כמויות קטנות של החיידקים האלה בגוף
Overgrowth Happens When
התרבות יתר קורית כאשר
  • Beneficial bacteria are depleted (no competition) החיידקים הטובים דלדלו (אין תחרות)
  • Immune system is suppressed (no control) מערכת החיסון מדוכאת (אין שליטה)
  • Digestion is impaired (excess food substrate) העיכול פגום (עודף תזונה זמין לחיידקים)
  • Terrain favors their growth (pH changes, bile changes) הסביבה מעודדת את הגידול שלהם (שינויי pH · שינויי מרה)
  • Biofilms protect them from immune surveillance ה-Biofilm מגן עליהם ממערכת החיסון
01 🌡️ מייצרי היסטמין (Histamine Producers) 02 🥚 מייצרי מימן גופרתי (H2S Producers) 03 💨 מייצרי מימן (Hydrogen Producers) 04 🎈 מייצרי מתאן (Methane Producers · IMO) 05 🔥 מייצרי אנדוטוקסין / LPS (Gram-negative) 06 🎯 טריגרים אוטואימוניים (Molecular Mimicry) 07 ⚡ מפעילי תאי פיטום (Mast Cell Activators) 08 🛡️ יוצרי Biofilm (הגנה כרונית) 09 🌸 מפירי אסטרוגן (β-Glucuronidase Producers) 10 🍄 פטריות ושמרים (Yeast Overgrowth) 11 🦠 פרזיטים ופרוטוזואה
קבוצה 01

🌡️ מייצרי היסטמין (Histamine Producers)

מה זה עושה בגוף:
החיידקים האלה מייצרים היסטמין ישירות במעי · היסטמין הוא מולקולה שאחראית לתגובות אלרגיה בגוף (גירודים, פריחות, אף סתום, אורטיקריה) · לפעילות שרירים חלקים (מיגרנות, כיווץ סמפונות) · ולעוררות בלילה. כשיש עודף היסטמין מהמעי + מהאוכל + מיין ומזון מותסס · הגוף לא מספיק לפרק (חסר באנזים DAO) · והתסמינים מצטברים. יוצר תמונה של אי-סבילות למזון · פריחות שקופצות · שינה מקוטעת · PMS מוחמר · וסמיקות אחרי אלכוהול.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: פריחות · גירודים · מיגרנות · צרבת · אף סתום · דפיקות לב · חרדה · אי-סבילות ליין ומזון מותסס · סמיקות אחרי אלכוהול · שינה מקוטעת · PMS מוחמר · סנוזלת · אורטיקריה כרונית

🧬 המנגנון

חיידקים אלה מכילים אנזים histidine decarboxylase שממיר היסטידין להיסטמין. בזמן שהם מתרבים בקיבה/מעי דק · הם מגבירים את עומס ההיסטמין בגוף בנוסף להיסטמין ממזון · יוצרים 'histamine bucket overflow'.

💊 פרוטוקול

DAO enzyme · Quercetin · Vitamin C · low-histamine diet · Bifidobacterium infantis (מוריד היסטמין) · לא לקחת Lactobacillus casei/bulgaricus שמעלים

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Morganella morganiiKlebsiella pneumoniaeEnterobacter aerogenesCitrobacter freundiiProteus mirabilisEscherichia coli (strains מסוימים)Staphylococcus aureusPseudomonas fluorescensHafnia alveiLactobacillus caseiLactobacillus bulgaricusStreptococcus thermophilus
קבוצה 02

🥚 מייצרי מימן גופרתי (H2S Producers)

מה זה עושה בגוף:
מייצרים גזים מסריחים כמו ביצה רקובה. אלה חיידקים שמפרקים חלבונים גופריתיים (בשר, ביצים, שום, בצל) ובתהליך משחררים גז H2S. בכמות קטנה זה נורמלי · בעודף הגז הופך רעיל · פוגע בתאי המעי, יוצר שלשולים חריפים, כאבי בטן חדים, בחילות · ובעור מופיע Rosacea. גם ריח פה חזק ותסמונת שלפוחית עצבנית קשורים לזה.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: גזים מסריחים מאוד (סירחון ביצים) · שלשולים חריפים · כאבי בטן · בחילות · Rosacea · שלפוחית עצבנית · תסמונת ריח פה · תמונת SIBO-H2S ב-Trio Smart

🧬 המנגנון

מפרקים חלבונים גופריתיים (בשר · ביצים · שום) ליוצרים H2S · גז רעיל בכמויות גבוהות · פוגע במיטוכונדריה של תאי מעי · יוצר דלקת ותפקוד לקוי של הרירית · מקושר למחלת קרוהן ולקוליטיס אולצרוטיבית.

💊 פרוטוקול

Bismuth (Pepto Bismol) · Molybdenum · דיאטה דלת גופרית זמנית · Berberine · Oregano oil · לא לקחת Sulfur-containing supplements עד ייצוב

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Bilophila wadsworthiaDesulfovibrio speciesFusobacteriumPrevotella copri (חלק)Proteus mirabilisKlebsiella oxytocaClostridium species (חלק)Helicobacter pylori (בייצור משני)
קבוצה 03

💨 מייצרי מימן (Hydrogen Producers)

מה זה עושה בגוף:
מייצרים גזים בלי ריח (מימן) שגורמים לנפיחות עמוקה במעי הדק · במיוחד אחרי פחמימות · פירות · דגנים · וסיבים מסוימים (FODMAP). הנפיחות באה מהר · 30-90 דקות אחרי אוכל. זו התמונה הקלאסית של SIBO. גם שלשולים · IBS-D · ותת-ספיגה של חומרים מזינים · כי החיידקים גונבים אותם לפני הגוף.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: נפיחות בעיקר במעי הדק · גזים · שלשולים · IBS-D · נפיחות מוקדמת אחרי ארוחה (תוך 30-90 דק') · SIBO-H2 קלאסי · תסיסה של פחמימות · תת-תזונה יחסית

🧬 המנגנון

מפרקים פחמימות (במיוחד FODMAP · עמילנים) ומייצרים H2 · שהוא הסובסטרט העיקרי לחיידקי הארכיאה שממירים אותו למתאן (SIBO-methane) · או להיפרמנטציה של סוכרים.

💊 פרוטוקול

Berberine 500mg × 2 · Oregano oil · Neem · Low-FODMAP diet · Elemental diet במקרים חמורים · פרוקינטיקה בין ארוחות (5-HTP · Ginger · Iberogast) לוונטילציה של המעי

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Klebsiella pneumoniaeKlebsiella oxytocaCitrobacter freundiiProteus mirabilisEnterobacter cloacaePrevotella (חלק)Escherichia coli (חלק)Streptococcus (חלק)
קבוצה 04

🎈 מייצרי מתאן (Methane Producers · IMO)

מה זה עושה בגוף:
מייצרים גז מתאן שגורם לעצירות עמידה · נפיחות שלא יורדת · תחושת מלאות אחרי כמויות קטנות · וגם ערפל מוחי, דיכאון, וקושי לרדת במשקל. המתאן מאט את תנועת המעי · יוצר עצירות שאף משלשל לא פותר. מקושר גם לתפקוד תריס מדוכא ולקושי מטבולי. אם יש נפיחות + עצירות + קושי לרדת במשקל · יש לחשוד ב-SIBO-מתאן.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: עצירות דומיננטית · נפיחות · הרגשת מלאות · IBS-C · הפרשת גזים מופחתת (החיידקים 'תופסים' את הגז) · קושי לרדת במשקל · תפקוד תריס מדוכא · דיכאון · ערפל מוחי

🧬 המנגנון

אלה למעשה archaea (לא בקטריות) שממירים H2 שמייצרים חיידקים אחרים למתאן · המתאן מאט את תנועת המעי · יוצר עצירות עמידה · פוגע בתפקוד תריס בעקיפין דרך דלקת · מקושר להשמנה מטבולית.

💊 פרוטוקול

Berberine + Neem או Allicin (יותר יעילים מאורגנו למתאן) · Atrantil · פרוקינטיקה חזקה · לפעמים דורש Rifaximin+Neomycin · תזונה דלת עמילנים לזמן טיפול

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Methanobrevibacter smithii (הכי נפוץ)Methanosphaera stadtmanae
קבוצה 05

🔥 מייצרי אנדוטוקסין / LPS (Gram-negative)

מה זה עושה בגוף:
החיידקים האלה בעצם מגניבים דלקת שקטה לגוף · דרך הדופן החיצונית שלהם שנקראת LPS. כשרירית המעי דולפת (Leaky Gut) · ה-LPS עובר לזרם הדם ומפעיל מערכת חיסונית סיסטמית. יוצר עייפות כרונית · ערפל מוחי · דיכאון · עמידות אינסולין · כבד שומני · אקנה · psoriasis · שינה גרועה. זו הבסיס לרוב המחלות הכרוניות של הזמן המודרני. hs-CRP מוגבר בלי סיבה ברורה = חשד ל-LPS.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: דלקת סיסטמית · עייפות כרונית · ערפל מוחי · דיכאון · Leaky Gut · עמידות אינסולין · כבד שומני · קלקול מטבולי · פרימנופאוזה מוחמרת · אקנה · פסוריאזיס · שינה גרועה · hs-CRP מוגבר

🧬 המנגנון

כשמתרבים · הדופן החיצונית שלהם (LPS · lipopolysaccharide) עוברת דרך רירית מעי דולפת לזרם הדם · יוצרת 'metabolic endotoxemia' · דלקת סיסטמית שקטה שהיא הבסיס לכל מחלה כרונית מודרנית.

💊 פרוטוקול

L-glutamine + Zinc-carnosine (איטום רירית) · Colostrum · Berberine · Butyrate · Polyphenols (Green tea · Quercetin · Curcumin) · Bifidobacterium infantis · פרוביוטיקה מבוססת Spore

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Enterobacter speciesEscherichia coli (רוב הזנים)Klebsiella speciesProteus speciesPseudomonas aeruginosaCitrobacter speciesBacteroides fragilisPrevotella (חלק)Fusobacterium
קבוצה 06

🎯 טריגרים אוטואימוניים (Molecular Mimicry)

מה זה עושה בגוף:
החיידקים האלה נראים דומים למערכת החיסון לרקמות של הגוף עצמו (קליפה של המעי, בלוטת התריס, מפרקים). המערכת החיסונית תוקפת אותם · ובטעות תוקפת גם רקמות בריאות. זה נקרא Molecular Mimicry (חיקוי מולקולרי) · ומקושר להתפרצות של Hashimoto, RA, Ankylosing Spondylitis, IBD, פסוריאזיס, ו-PANDAS. אם יש התלקחות אוטואימונית לא-מוסברת = לבדוק את המעי.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: מפרקים כואבים · Hashimoto · RA · Ankylosing Spondylitis · IBD · PANDAS · MS · Lupus · פסוריאזיס · אוטואימוני של תריס · צליאק גבולי · הופעה של נוגדנים חדשים · עייפות אוטואימונית

🧬 המנגנון

החלבונים שלהם דומים מבנית לרקמות בגוף (Molecular Mimicry) · המערכת החיסונית תוקפת אותם ובטעות תוקפת גם את הרקמה · מקושרים ליוזמת מחלה אוטואימונית ולהתלקחויות של קיימות.

💊 פרוטוקול

Gluten-free strict · טיפול ישיר בזיהום (Herbal antimicrobials) · LDN · Vitamin D · Selenium · מבנה חיסון (Bifido · Butyrate) · הפחתת סטרס · ריפוי רירית מעי

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Klebsiella pneumoniae (Ankylosing Spondylitis)Proteus mirabilis (RA · Lupus)Yersinia enterocolitica (Hashimoto's · Reactive arthritis)Streptococcus (חלק · PANDAS)Citrobacter (autoimmune bowel)Prevotella copri (RA)Bacteroides fragilis (חלק · IBD)Fusobacterium (Colorectal cancer · IBD)

🧩 המנגנון: Molecular Mimicry (חיקוי מולקולרי)

תהליך שנקרא Molecular Mimicry (חיקוי מולקולרי): לחיידקים האלה יש חלבונים שהמבנה המרחבי שלהם דומה מאוד לחלבונים של רקמות בגוף האדם – לפעמים כמעט זהה. כשמערכת החיסון מזהה את החיידק ותוקפת את החלבון שלו, היא לא מבחינה בין החלבון של החיידק לבין החלבון הדומה של הגוף · והיא תוקפת בטעות גם את הרקמה של הגוף עצמו (בלוטת התריס · מפרקים · רקמת המעי · שריר לב · מוח). לדוגמה: חלבון של Klebsiella דומה למבנה HLA-B27 שנמצא בחוליות ובמפרקי האגן · כך שהמערכת תוקפת את החוליות בטעות ויוצרת Ankylosing Spondylitis. חלבון של Yersinia דומה לקולטן TSH על בלוטת התריס · והמערכת תוקפת את הבלוטה ויוצרת Hashimoto. כך זיהום שהתחיל במעי הופך למחלה אוטואימונית של מפרק · תריס · או רקמה אחרת · לפעמים גם אחרי שהחיידק כבר לא בגוף – כי המערכת החיסונית "למדה" לתקוף את הרקמה.

🎯 מיפוי מפורט · אורגניזם ↔ מחלה אוטואימונית

אורגניזםמחלות מקושרותמנגנון
Klebsiella pneumoniae Ankylosing Spondylitis (מרכזי) Rheumatoid Arthritis Crohn's Disease Ulcerative Colitis Reactive arthritis חלבון pullulanase דומה ל-HLA-B27 שקיים ב-90% מחולי Ankylosing Spondylitis · דומה גם לקולגן במפרקים (RA) · ומייצר טוקסינים שפוגעים ברירית המעי (Crohn/UC)
Proteus mirabilis Rheumatoid Arthritis (RA) Lupus (SLE) UTI חוזר חלבון hemolysin דומה ל-collagen ולרקמת מפרקים · המערכת החיסונית תוקפת את המפרקים · במיוחד באצבעות וברכיים
Yersinia enterocolitica Hashimoto's Thyroiditis (מרכזי) Graves' Disease Reactive arthritis Erythema nodosum חלבון YOP דומה ל-TSH receptor על הבלוטה · המערכת החיסונית תוקפת את התריס · יוצרת אוטואימוני של תריס
Streptococcus (Group A · pyogenes) PANDAS/PANS (ילדים) Rheumatic Fever Guttate Psoriasis Sydenham chorea חלבון M-protein דומה לרקמות מוח (basal ganglia) · לב · ועור · מפעיל תסמינים נוירופסיכיאטריים פתאומיים אצל ילדים
Citrobacter freundii Autoimmune bowel disease Ankylosing Spondylitis (משני) Crohn's דומה מבנית ל-Klebsiella · מעלה סיכון לדלקת מעי אוטואימונית
Prevotella copri Rheumatoid Arthritis (חדש-מופיע) Sjögren's Syndrome עוד גילוי חדש · נוכחות גבוהה של Prevotella copri מקושרת ישירות ל-RA חדש-מופיע לפני נוגדנים חיוביים
Bacteroides fragilis IBD (Crohn's · UC) Multiple Sclerosis (חלק) Colorectal Cancer זן enterotoxigenic (ETBF) יוצר טוקסין BFT שפוגע בציפוי המעי ומפעיל תגובה אוטואימונית סיסטמית
Fusobacterium nucleatum Colorectal Cancer (סיכון מוגבר) IBD Rheumatoid Arthritis Alzheimer's (חדש) חודר לרירית · מפעיל דלקת · מקדם מוטציות סרטניות · חוצה BBB ומקושר לפתולוגיה של Alzheimer
Helicobacter pylori (CagA+ strain) Hashimoto's Thyroiditis (CagA+) Autoimmune Gastritis ITP (Idiopathic Thrombocytopenic Purpura) B12 deficiency autoimmune MALT Lymphoma הורס תאי parietal בקיבה · יוצר חוסר B12 · מקדם MALT lymphoma · טריגר אוטואימוני מוכר
Escherichia coli (adherent-invasive · AIEC) Crohn's Disease (מרכזי) IBD זנים מסוימים חודרים לתוך תאי המעי · יוצרים דלקת פנימית · מרכזיים בפתוגנזה של Crohn
קבוצה 07

⚡ מפעילי תאי פיטום (Mast Cell Activators)

מה זה עושה בגוף:
החיידקים האלה לא מייצרים היסטמין בעצמם · אלא מגרים את תאי הפיטום של הגוף שלנו לפרוץ ולשחרר את הכימיקלים שגורמים לתגובה אלרגית ודלקתית. זה כמו לגרות דבורה לעקוץ · במקום להיות דבורה בעצמך. יוצר תמונה של תסמינים אלרגיים חסרי טריגר ברור · פריחות פתאומיות · חרדה גלית · ומקושר ל-MCAS ול-Long COVID.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: MCAS (Mast Cell Activation Syndrome) · פריחות · אורטיקריה · חרדה · דפיקות לב · לחץ דם לא יציב · שלשולים לסירוגין · אלרגיות מרובות שהופיעו לאחרונה · אי סבילות למזון · Long COVID · תסמיני היסטמין ללא סיבה ברורה · תגובות אנפילקטיות ללא טריגר ברור

🧬 המנגנון

החיידקים האלה משפעלים ישירות תאי פיטום (Mast Cells) שמפרישים היסטמין · טריפטאז · פרוסטגלנדינים · ולוקוטריאנים · יוצרים תגובת דלקת סיסטמית פסאודו-אלרגית · שונה מיצרני היסטמין הישירים כי הם מעוררים את התאים של הגוף לשחרר · לא מייצרים היסטמין בעצמם.

💊 פרוטוקול

Quercetin 500mg × 2 · Vitamin C · Luteolin · Nettle · DAO enzyme · Ketotifen (Rx) · Cromolyn (Rx) · פרוביוטיקה: Lactobacillus rhamnosus GG · Bifidobacterium longum · לא לקחת יוגורט מותסס בזמן התלקחות

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Helicobacter pylori (מרכזי)Enterococcus faecalisEnterococcus faeciumPseudomonas aeruginosaStaphylococcus aureusStaphylococcus epidermidis (חלק)Streptococcus (חלק)Clostridium difficile
קבוצה 08

🛡️ יוצרי Biofilm (הגנה כרונית)

מה זה עושה בגוף:
החיידקים האלה יוצרים מסביבם קליפה הגנתית · כמו קונדום · שמונעת מהמערכת החיסון ומאנטיביוטיקה להגיע אליהם. זה נקרא Biofilm. הם יכולים לחיות שנים בתוך הקליפה · לגרום לזיהומים חוזרים · UTI חוזרים · דלקות סינוסים כרוניות · Candida עמיד · SIBO שחוזר תמיד. אם טיפול לא עובד = צריך קודם לפרק את ה-Biofilm (עם NAC · Serrapeptase · Nattokinase) לפני האנטי-מיקרוביאלים.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: זיהומים חוזרים · חוסר תגובה לאנטיביוטיקה · UTI חוזר · דלקות סינוסים כרוניות · Candida עמיד · SIBO שחוזר · Lyme co-infection · חוסר תגובה לטיפול טבעי · תסמינים כרוניים שלא משתפרים

🧬 המנגנון

יוצרים מטריצה מגן פוליסכרידית (biofilm) שמונעת מהמערכת החיסונית ומהאנטיביוטיקה להגיע אליהם · יכולים לחיות שנים במטריצה · חייבים לפרק אותה לפני שהורגים את החיידק.

💊 פרוטוקול

Biofilm busters לפני antimicrobials: Interfase Plus · Kirkman Biofilm Defense · N-acetyl cysteine (NAC) 600mg × 2 · Serrapeptase · Nattokinase · EDTA · Monolaurin · לקחת 30-60 דק' לפני antimicrobials

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Klebsiella speciesEnterobacter speciesPseudomonas aeruginosaEscherichia coli (חלק · UTI)Staphylococcus aureusStreptococcus mutansCandida albicansHelicobacter pyloriFusobacterium nucleatumPrevotella intermedia
קבוצה 09

🌸 מפירי אסטרוגן (β-Glucuronidase Producers)

מה זה עושה בגוף:
הכבד מטבל אסטרוגן ומוציא אותו דרך המרה למעי כדי להיפטר ממנו. אבל החיידקים האלה מייצרים אנזים שנקרא β-glucuronidase שמפרק את הקשר של הכבד · והאסטרוגן חוזר לגוף · יוצר עודף אסטרוגן. התוצאה: PMS חמור · דימום כבד · fibroids · ציסטות שחלה · endometriosis · רגישות שדיים · מיגרנות מחזוריות · מצבי רוח מתנודדים · עלייה במשקל בירכיים. סוכרת אסטרוגן קלאסית מהמעי.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: Estrogen Dominance · דימום כבד · PMS חמור · fibroids · ציסטות שחלה · endometriosis · רגישות שדיים · מיגרנות סביב מחזור · פרימנופאוזה מוחמרת · מצבי רוח מתנודדים · דיכאון פרי-מחזור · עלייה במשקל בירכיים

🧬 המנגנון

כבד מטבל אסטרוגן ומשחרר אותו בעזרת גלוקורוניזציה · האנזים β-glucuronidase (שמייצרים חיידקים אלה) הופך את התהליך · מפרק את הקשר · ואסטרוגן חוזר לספיגה במעי · יוצר 'recirculation' · והעלאת רמות אסטרוגן פעיל.

💊 פרוטוקול

Calcium D-Glucarate 500mg × 2 (חוסם את האנזים) · DIM 100-200mg · I3C · Sulforaphane · פיזור סיבים תזונתיים (Chia · Flax) · Bifidobacterium longum · לצמצם Bacteroides · לחזק Lactobacillus rhamnosus

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Clostridium species (כמה זנים)Escherichia coliKlebsiella speciesEnterobacter speciesBacteroides fragilis (מרכזי!)Bacteroides thetaiotaomicronPeptococcusPeptostreptococcusRuminococcus
קבוצה 10

🍄 פטריות ושמרים (Yeast Overgrowth)

מה זה עושה בגוף:
שמרים ופטריות שכל אחד יש בגוף · אבל כשמאזון נשבר (אחרי אנטיביוטיקה · דיאטה סוכרית · סטרס · אלכוהול) · הם מתפרצים ומשתלטים. גורמים ל: חשקים חזקים לסוכר (כי הם אוכלים סוכר) · פריחות עוריות · פטרייתי בציפורניים ובוגינה · תפרחת מוקוצית · לשון לבנה · עייפות אחרי סוכר · ערפל מוחי · וריח פטרייתי. גם מייצרים acetaldehyde שהוא נוירוטוקסין · יוצר תמונה של "אלכוהוליזם ללא אלכוהול".

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: חשקים חזקים לסוכר · פריחות עוריות · פטרייתי בציפורניים · פטרייתי וגינלי חוזר · תפרחת מוקוצית · לשון לבנה · עייפות אחרי סוכר · ערפל מוחי · אתה sensitivity · ריחות פטרייתי · לחות ומבודי גירודים

🧬 המנגנון

בזמן איזון · השמרים תת-נשלטים · כשמתפרצים (אחרי אנטיביוטיקה · תזונה סוכרית · סטרס) · יוצרים ביו-פילם · מפרישים acetaldehyde (רעיל · נוירוטוקסין) · יוצרים היפוגליקמיה תגובתית · וגורמים לצמאון לסוכר במעגל.

💊 פרוטוקול

Anti-fungal טבעי: Caprylic acid · Undecylenic acid · Berberine · Oregano oil · Grape seed extract · Nystatin (רפואי) · דיאטה דלת סוכר וקמח לבן · Saccharomyces boulardii (רק זן מסוים · פרוביוטיקה שנוראה לקנדידה) · לפרק biofilm לפני

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Candida albicans (הכי נפוץ)Candida glabrataCandida kruseiCandida tropicalisCandida parapsilosisRhodotorula speciesGeotrichumAspergillus (mold · לא רק yeast)
קבוצה 11

🦠 פרזיטים ופרוטוזואה

מה זה עושה בגוף:
יצורים חד-תאיים שגונבים חומרים מזינים ישירות ממה שאוכלת · יוצרים דלקת · מפעילים מערכת חיסון. חלקם אסימפטומטיים לגמרי · חלקם גורמים לשלשולים חריפים · ירידה במשקל לא-מוסברת · תשוקה מוזרה לאוכל (מלוח · חלב) · לילות אורי מדריך · חריקת שיניים · גירוד פי הטבעת · אלרגיות עונתיות. שכיחים אחרי טיולים בחו"ל · דגים לא מבושלים · או מים מזוהמים.

📋 תסמינים קליניים

תסמינים: שלשולים כרוניים · שינויים בהרגלי מעי · ירידה במשקל לא-מוסברת · חוסר בהערכה של תזונה · לילות אורי מדריך · חריקת שיניים · גירוד פי הטבעת · אלרגיות עונתיות · אאוזינופילים מוגברים · עייפות · שינויים במצב הרוח · תסמונת מעי דולף

🧬 המנגנון

יצורים חד-תאיים או רב-תאיים שגונבים חומרים מזינים · יוצרים דלקת סיסטמית · מפעילים מערכת חיסון · חלקם יכולים לחיות שנים ללא תסמינים · אחרים יוצרים תמונה חריפה · יש להתייחס גם כשהגילוי חלקי.

💊 פרוטוקול

טיפול תרופתי (רופא): Metronidazole · Nitazoxanide · Tinidazole · Alinia · טבעי: Wormwood · Black Walnut · Cloves · Berberine · Neem · פאזה 3 לפחות שבועות · מעקב GI Panel אחרי טיפול

🦠 חיידקים בקבוצה זו

Blastocystis hominis (הכי שכיח)Giardia lambliaDientamoeba fragilisCryptosporidiumEntamoeba histolyticaCyclospora cayetanensisEndolimax nanaTrichinella (בשר לא מבושל)