התווכים לפי הפרקטיקה של DietNeta · לא לפי המעבדה. חורג = לפעול, לא להתעלם.
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
גלוקוז בצום
Glucose
|
הסוכר בדם המשמש כמקור אנרגיה לתאי הגוף. מווסת בעיקר על ידי אינסולין. | 75 – 86 | mg/dL | עמידות לאינסולין · סוכרת · תסמונת מטבולית · צורך בויט B1 · שומן בכבד · עמידות לקורטיזול · פעילות יתר אדרנל | היפוגליקמיה (רגישות אינסולין או בעיית גליקוגן בכבד) · היפראינסוליניזם · תת־תפקוד אדרנל |
|
BUN · חנקן שתן בדם
BUN
|
מדד לתוצר פירוק חלבון בכליות. משקף גם עומס חלבון וגם תפקוד כליות. | 12 – 19 mg/dL | mg/dL | מחלת/אי־ספיקת כליות · התייבשות · חומצת קיבה נמוכה · צריכת חלבון מוגזמת · דיסביוזיס · בצקת · הפרעת יותרת המוח הקדמית | צריכת חלבון נמוכה · תת־ספיגה · אי־ספיקת לבלב · תפקוד כבד לקוי |
|
קריאטינין
Creatinine
|
תוצר פסולת מפירוק שריר · מופרש בשתן דרך הכליות. | 0.8 – 1.1 | mg/dL | BPH · חסימת דרכי שתן · מחלת כליות · הגדלת רחם · תוסף קריאטין · צריכת חלבון עודפת · התייבשות | ניוון שריר · חוסר פעילות גופנית · חלבון תזונתי לא מספיק · עיכול לקוי |
|
נתרן
Sodium
|
אלקטרוליט המווסת מים בתוך ומחוץ לתאים. | 135 – 142 | mmol/L | פעילות יתר אדרנל · תסמונת קושינג · התייבשות | תת־תפקוד אדרנל · מחלת אדיסון · בצקת · משתנים · איבוד נוזלים (הקאות · שלשולים · הזעה) |
|
אשלגן
Potassium
|
אלקטרוליט קריטי לתפקוד השריר, במיוחד לב. שומר על איזון מים תוך־תאי. | 4 – 4.5 | mmol/L | תת־תפקוד אדרנל · התייבשות · הרס רקמות · חמצת מטבולית | פעילות יתר אדרנל · משתנים או משלשלים · איבוד נוזלים |
|
כלוריד
Chloride
|
אלקטרוליט השומר על איזון pH ומים בגוף. | 100 – 106 | mmol/L | חמצת מטבולית · פעילות יתר אדרנל · התייבשות | בסיסת מטבולית · תת־תפקוד אדרנל · חומצת קיבה נמוכה · איבוד נוזלים · משתנים |
|
פחמן דו־חמצני (CO2 / ביקרבונט)
Carbon Dioxide
|
תוצר מטבולי מתייצג רובו כביקרבונט · חלק מווסת ה־pH. | 25 – 28 | mmol/L | בסיסת מטבולית (הקאות חריפות) · פעילות יתר אדרנל · חומצת קיבה נמוכה · חמצת נשימתית (COPD) | חמצת מטבולית (סוכרת) · תת־תפקוד אדרנל · חוסר ויט B1 · בסיסת נשימתית (היפרוונטילציה) |
|
סידן
Calcium
|
מינרל המווסת על ידי בלוטת התריס והכליות. משקף בעיקר מטבוליזם ולא צריכה. | 9.5 – 10 | mg/dL | פעילות יתר יותרת התריס · תת־תפקוד תריס · פגיעה בממברנת התא · עודף ויט D · אוסטאופורוזיס | תת־תפקוד יותרת התריס · חוסר סידן · חומצת קיבה נמוכה · משתנים או נוגדי חומצה · חוסר מגנזיום/ויט D · תת־ספיגה (צליאק · רגישות לגלוטן) |
|
חלבון כללי
Protein Total
|
סך החלבון בדם · הסכום של אלבומין וגלובולין. | 6.9 – 7.4 | g/dL | התייבשות · תפקוד כבד/מרה לקוי | חומצת קיבה נמוכה · הפרעה עיכולית ודלקת · תת־תזונה · חוסר חלבון · פירוק חלבון לקוי · צורך בחומצות אמינו · תפקוד כבד לקוי |
|
אלבומין
Albumin
|
קבוצת חלבונים שמייצרים ~⅔ מהחלבון בדם. מיוצר בכבד · מונע דליפת נוזלים. | 4 – 5 | g/dL | התייבשות | חומצת קיבה נמוכה · תפקוד כבד לקוי · לחץ חמצוני · חוסר ויט C |
|
גלובולין
Globulin
|
קבוצת חלבונים המיוצרת בכבד ובמערכת החיסון. חשובה לתפקוד כבד · קרישה · הגנה מזיהומים. | 2.4 – 2.8 | g/dL | חומצת קיבה נמוכה · פגיעה בתאי כבד · לחץ חמצוני · רעילות מתכות כבדות | תפקוד לקוי של המערכת החיסונית · חוסר חלבון · תפקוד כבד לקוי |
|
בילירובין כללי
Billirubin Total
|
תוצר פירוק של תאי דם אדומים · מסולק על ידי הכבד. | 0.2 – 1 | mg/dL | המוליזה · תסמונת גילברט · עומס על הכבד · אבנים במרה · מחלת כבד | לרוב לא משמעותי |
|
פוספטאז אלקלי (ALP)
Alkaline Phosphatase
|
אנזים המופיע בכבד · עצם · מרה · שליה. | 70 – 100 | IU/L | מחלת כבד/מרה · פגיעה עצמית · אבנים במרה · מחלת פאג׳ט · תפקוד יתר תריס | תת־תפקוד תריס · חוסר אבץ · תת־תזונה · אנמיה |
|
LDH
LDH
|
אנזים מטבולי הנמצא ברוב הרקמות. עלייה = פגיעה תאית כללית. | 140 – 200 | IU/L | פגיעה ברקמות (לב · שריר · כבד · דם) · אנמיה המוליטית | לרוב לא משמעותי |
|
AST (SGOT)
AST (SGOT)
|
אנזים כבד המופיע גם בשרירים · לב · תאי דם. עלייה = פגיעה תאית. | 10 – 20 | IU/L | פגיעה בכבד · אלכוהול · תרופות · Hep · פגיעה שרירית · MI · שומן בכבד | חוסר ויט B6 · לרוב לא משמעותי |
|
ALT (SGPT)
ALT (SGPT)
|
אנזים ספציפי לכבד · המדד הרגיש ביותר לפגיעת כבד. | 10 – 25 | IU/L | כבד שומני (MASLD) · צריכת אלכוהול · תרופות · Hep · אבנים במרה · לחץ חמצוני | חוסר ויט B6 · לרוב לא משמעותי |
|
GGT (Gamma-GT)
GGT (GGTP)
|
אנזים כבד/מרה · הכי רגיש לפגיעת אלכוהול ולשומן בכבד. | 18 – 28 | IU/L | אלכוהול · שומן בכבד (MASLD) · תרופות · חסימת מרה · לחץ חמצוני · MTHFR | חוסר מגנזיום · חוסר B6 |
|
eGFR · קצב סינון גלומרולרי
eGFR
|
מדד לתפקוד הכליות · מבוסס על קריאטינין · גיל · מין. | 80 – 9999 | mL/min/1.73 | לרוב תקין · הריון מוקדם | <60 = פגיעה כלייתית · <30 = פגיעה חמורה · לבדוק BUN · Creatinine · פרוטאין בשתן |
|
חומצה אורית
Uric Acid
|
תוצר פירוק של פורינים; מדד לעקה חמצונית, תפקוד כליות ועומס פרוקטוז. | 3.5 – 6 | mg/dL | עמידות לאינסולין · עומס פרוקטוז · תפקוד כליות · שיגדון · שומן בכבד | חוסר מוליבדן · צריכת פורינים נמוכה · חוסר נחושת |
|
מגנזיום
Magnesium
|
מגנזיום בסרום משקף רק ~1% ממאגרי הגוף; מחסור נפוץ גם בערך תקין. | 2 – 2.4 | mg/dL | תפקוד כליות · עודף תוסף | סטרס כרוני · ספיגה ירודה · פחמימות מזוקקות · משתנים · התכווצויות שרירים |
|
אבץ
Zinc
|
קופקטור חיוני ל־>300 אנזימים; חשוב לחיסון, ריפוי פצעים, טעם וייצור הורמונים. | 80 – 120 | µg/dL | עודף תוסף · המוליזה | צריכה נמוכה · ספיגה לקויה · נחושת גבוהה · סטרס כרוני · שלשולים |
|
נחושת
Copper
|
מיקרו־מינרל; יחס לאבץ קריטי. עודף קשור לדומיננטיות אסטרוגן, מחסור לאנמיה. | 80 – 120 | µg/dL | דומיננטיות אסטרוגן · דלקת · תפקוד כבד · התקן נחושת | עודף אבץ · ספיגה לקויה · תת־פעילות בלוטת התריס |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
תאי דם לבנים (WBC)
White Blood Cells (WBC)
|
תאי מערכת החיסון · אחראים על תגובה לזיהומים ודלקת. | 5 – 7.5 | /uL | זיהום חריף · דלקת · לחץ · תגובה אלרגית · לוקמיה (נדיר) | מערכת חיסון מדוכאת · זיהום ויראלי כרוני · חוסר תזונתי · דיכוי מח עצם |
|
תאי דם אדומים (RBC)
Red Blood Cells (RBC)
|
**נשים**: 3.9–4.5 · **גברים**: 4.2–4.9 x10E6/uL. תאים המובילים חמצן ברחבי הגוף. | 3.9 – 4.5 | x10E6/uL | התייבשות · פוליציטמיה · מחלת ריאות · חשיפה לגובה | אנמיה · חוסר ברזל · חוסר B12/פולט · דימום · חוסר ייצור במח עצם |
|
המוגלובין
Hemoglobin (Hgb)
|
**נשים**: 12–14 · **גברים**: 14.0–15.0 g/dL. החלבון בתאי הדם האדומים הנושא חמצן. | 12 – 14 | g/dL | התייבשות · פוליציטמיה · מחלות ריאה | אנמיה · חוסר ברזל · חוסר B12/פולט · דימום |
|
המטוקריט
Hematocrit (Hct)
|
אחוז נפח תאי הדם האדומים מסך נפח הדם. | 37 – 44 | % | התייבשות · פוליציטמיה | אנמיה · דילול נוזלים · דימום |
|
MCV · נפח תא ממוצע
MCV (Mean Corpuscular Volume)
|
גודל ממוצע של תא דם אדום. שינויים מכוונים לסיבת האנמיה. | 82 – 89.9 | fL | אנמיה מקרוציטית · חוסר B12/פולט · תת־תפקוד תריס · צריכת אלכוהול | אנמיה מיקרוציטית · חוסר ברזל · טלסמיה · פגיעה כרונית |
|
MCH
MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin)
|
המוגלובין ממוצע בתא · משקף איכות תא. | 28 – 31.9 | pg/cell | אנמיה מקרוציטית | אנמיה מיקרוציטית · חוסר ברזל |
|
MCHC · ריכוז המוגלובין תאי ממוצע
MCHC or MCHV (Mean Corpuscular Hemoglobin Concentration)
|
ריכוז המוגלובין בתאים · משקף רמת ריכוזי המוגלובין. | 32 – 35 | g/dL | אנמיה המוליטית · ספרוציטוזיס תורשתי | חוסר ברזל · אנמיה כרונית |
|
RDW · שונות גודל תאים
RDW
|
מדד לשונות בגודל תאי דם אדומים · דגל מוקדם לאנמיה מעורבת. | 11 – 13 | חוסר ברזל · חוסר B12/פולט · אנמיה מעורבת · מחלת כבד כרונית · תסמונת מיאלודיספלסטית | לרוב לא משמעותי | |
|
טסיות דם
Platelets
|
תאים שאחראים על קרישת דם. | 150 – 385 | /uL | דלקת · זיהום · חוסר ברזל · מחלה סרטנית (נדיר) | הרס טסיות אוטואימוני · חוסר בייצור · תרופות (אספירין) · שיברון טחול |
|
נויטרופילים %
Neutrophils
|
תאי חסינות ראשוניים לזיהומים חיידקיים. | 40 – 60 | זיהום חיידקי · לחץ · טראומה · דלקת חריפה · שימוש בסטרואידים | זיהום ויראלי · חוסר תזונתי (B12 · פולט) · דיכוי מח עצם · אוטואימוני | |
|
לימפוציטים %
Lymphocytes
|
תאי חסינות מולדים ונרכשים · לזיהומים ויראליים ולזיכרון חיסוני. | 24 – 44 | זיהום ויראלי · דלקת כרונית · הפרעה אוטואימונית · לויקמיה (נדיר) | HIV · לחץ כרוני · סטרואידים · חוסר תזונתי · דיכוי חיסוני | |
|
מונוציטים %
Monocytes
|
תאי חסינות שמפנים תאים מתים · פעילים בזיהומים כרוניים. | 0 – 7 | זיהום כרוני (TB · אנדוקרדיטיס) · דלקת אוטואימונית · מחלת מעי דלקתית | לרוב לא משמעותי · דיכוי מח עצם | |
|
אאוזינופילים %
Eosinophils
|
תאי חסינות לאלרגיות ולפרזיטים. | 0 – 3 | אלרגיה · אסתמה · פרזיטים · אקזמה · תגובה תרופתית | לרוב לא משמעותי | |
|
בזופילים %
Basophils
|
תאי חסינות לתגובות אלרגיות ולתגובות דלקתיות. | 0 – 1 | אלרגיות · דלקת כרונית · לוקמיה (נדיר) | לרוב לא משמעותי | |
|
נויטרופילים · ספירה מוחלטת
ABS Neutrophils
|
ספירה מוחלטת של נויטרופילים. | — | |||
|
לימפוציטים · ספירה מוחלטת
ABS Lymphocytes
|
ספירה מוחלטת של לימפוציטים. | — | |||
|
מונוציטים · ספירה מוחלטת
ABS Monocytes
|
ספירה מוחלטת של מונוציטים. | — | |||
|
אאוזינופילים · ספירה מוחלטת
ABS Eosinophils
|
ספירה מוחלטת של אאוזינופילים. | — | |||
|
בזופילים · ספירה מוחלטת
ABS Basophils
|
ספירה מוחלטת של בזופילים. | — | |||
|
MPV · נפח טסיות ממוצע
MPV
|
גודל ממוצע של טסיות דם. | — |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
כולסטרול כללי
Cholesterol (Total)
|
**מתחת ל־60**: 120–240 · **גברים 60+**: 170–270 · **נשים 60+**: 200–300 mg/dL. סכום HDL + LDL + VLDL. אינדיקטור גס - צריך פירוט. | 0 – 200 | mg/dL | לא ספציפי · לבדוק פירוט LDL/HDL/TG · ApoB · LDL-P | לרוב לא בעיה · אבל תת־תזונה או תפקוד כבד |
|
טריגליצרידים
Triglycerides
|
שומן בדם · מדד לצריכת פחמימה ולעמידות לאינסולין. | 50 – 100 | mg/dL | >150 = עמידות לאינסולין · פחמימות + סוכר · אלכוהול · שומן בכבד · יחס TG:HDL הכי חשוב | לרוב לא משמעותי · תזונה נמוכה בפחמימה |
|
HDL · כולסטרול טוב
HDL Cholesterol (High-Density Lipoproteins)
|
ה־Lipoprotein המגן · מוריד סיכון לב וכלי דם. | 65 – 85 | mg/dL | מגן · לרוב לא בעיה | <50 באישה = סיכון לב וכלי דם · צריך שומן טוב · אימון · הפחתת פחמימה |
|
LDL · כולסטרול רע
LDL Cholesterol (Low-Density Lipoproteins)
|
**מתחת ל־60**: 120–240 · **מעל 60**: 120–170 mg/dL. ה־Lipoprotein המוביל כולסטרול לרקמות. | 0 – 130 | mg/dL | >130 = סיכון · אבל LDL עצמו לא מספיק · לבדוק LDL-P + ApoB · יחס TG:HDL | לרוב לא בעיה · יכול להעיד על תת־תזונה |
|
hs-CRP · חלבון C תגובתי
hs-CRP (highly sensitive C-Reactive Protein)
|
המדד המרכזי לדלקת סיסטמית · רגיש. | 0 – 1 | mg/L | 1-3 = דלקת נמוכה · 3-10 = משמעותי · >10 = חריף · לב וכלי דם · דלקת מעי · שומן בכבד · חשוב לאנטי־דלקתי | תקין · יעד <1 |
|
הומוציסטאין
Homocysteine
|
חומצת אמינו שמעידה על מתילציה תקינה. גבוה = MTHFR או חוסר B. | 0 – 7.2 | umol/L | >10 = מתילציה נכשלת · חוסר Methyl-B12/פולט/B6 · MTHFR mutation · סיכון לב וכלי דם · דמנציה | לא משמעותי בדרך כלל |
|
LDL-P · מספר חלקיקי LDL
LDL Particle Number
|
המדד המדויק יותר מ־LDL עצמו · סופר מספר החלקיקים. | 0 – 900 | nmol/L | >1300 = סיכון לב וכלי דם · לבדוק ApoB · יחס TG:HDL | לרוב לא בעיה |
|
LDL Small · חלקיקים קטנים
LDL Small
|
חלקיקי LDL קטנים וצפופים · הכי אתרוסקלרוטיים. | 0 – 527 | סיכון לב וכלי דם · עמידות לאינסולין · צריכת פחמימה גבוהה | תקין | |
|
HDL Large · חלקיקים גדולים
HDL Large
|
חלקיקי HDL גדולים · הכי מגנים. | 6729 – 20000 | nmol/L | מגן | סיכון לב וכלי דם · לחץ · דלקת · IR |
|
LDL Peak Size
LDL Peak Size
|
גודל שיא של חלקיק LDL · גדול = מגן · קטן = סיכון. | 222.9 – 1000 | מגן | סיכון לב וכלי דם · IR · פחמימות · דלקת | |
|
ApoB · אפוליפופרוטאין B
Apo(B)
|
החלבון ההיקפי של LDL · הכי מדויק לסיכון לב וכלי דם. | 0 – 80 | mg/dL | >80 = סיכון · יעד <80 · IR · פחמימות · דלקת | תקין · מגן |
|
Lp(a) · ליפופרוטאין a
Lp(a)
|
תורשתי · לא משתנה עם תזונה · סיכון עצמאי לאתרוסקלרוזיס. | 0 – 30 | mg/dL | >30 mg/dL = סיכון תורשתי · לבדוק בעיקר פעם ראשונה בחיים | תקין |
|
VLDL
VLDL
|
ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה מאוד — נושא טריגליצרידים מהכבד. מוגבר בתסמונת מטבולית. | 5 – 40 | mg/dL | תסמונת מטבולית · עמידות לאינסולין · שומן בכבד · עודף פחמימות/סוכר | דיאטה דלת שומן · ספיגה לקויה |
|
יחס כולסטרול/HDL
Cholesterol/HDL Ratio
|
כולסטרול כולל חלקי HDL — מדד סיכון קרדיווסקולרי. ככל שנמוך יותר, טוב יותר. | 0 – 4 | סיכון קרדיווסקולרי · תסמונת מטבולית · HDL נמוך | פרופיל קרדיווסקולרי מצוין | |
|
פיברינוגן
Fibrinogen
|
חלבון פאזה חדה; גורם קרישה. מוגבר בדלקת וסיכון קרדיווסקולרי. | 200 – 400 | mg/dL | דלקת כרונית · סיכון קרדיווסקולרי · זיהום · עישון | תפקוד כבד · קרישה |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
ברזל בסרום
Iron (Serum)
|
רמת ברזל חופשי בפלזמה. משתנה על פי שעה ביום. | 85 – 130 | mcg/dL | תפקוד כבד לקוי · המוכרומטוזיס תורשתי · צריכה עודפת · הרס תאי דם | חוסר ברזל · דימום כרוני · תת־ספיגה · חוסר חומצת קיבה · דלקת כרונית |
|
פריטין
Ferritin
|
**נשים**: 60–80 · **גברים**: 100 ng/mL. חסר תפקודי <50 · חסר קליני <30. חלבון האחסון של ברזל · המדד הרגיש ביותר לחסר ברזל. | 60 – 80 | ng/mL | המוכרומטוזיס · דלקת · פגיעה כבד · צריכה עודפת · תסמונת מטבולית | חוסר ברזל תפקודי · דימום ווסת כבד · תת־ספיגה · חוסר חומצת קיבה · צריכת חלבון נמוכה |
|
TIBC · יכולת קישור ברזל כללית
TIBC (Total Iron Binding Capacity)
|
יכולת הדם לקשור ולהוביל ברזל. | 250 – 350 | mcg/dL | חוסר ברזל · הריון | עודף ברזל · דלקת כרונית · תפקוד כבד לקוי · תת־תזונה |
|
רוויית טרנספרין %
% Transferrin Saturation
|
אחוז הטרנספרין הרווי בברזל · דגל מדויק לחוסר ברזל תפקודי. | 25 – 35 | המוכרומטוזיס · פגיעה כבד · המוליזה | חוסר ברזל · דלקת כרונית · אנמיה של מחלה כרונית |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
טסטוסטרון כללי
Testosteone Total
|
**נשים**: 35–45 · **גברים**: 700–900 ng/dL. סך ההורמון הזכרי · חיוני גם לנשים לחשק · אנרגיה · שריר. | 35 – 45 | ng/dL | PCOS · תפקוד יתר אדרנל · תוסף טסטוסטרון · גידול | תפקוד לקוי של השחלה · מנופאוזה · תת־תפקוד יותרת המוח · לחץ כרוני |
|
טסטוסטרון חופשי
Testosterone Free
|
**נשים**: 1.0–2.2 · **גברים**: 20–25 pg/mL. החלק הביו־אקטיבי הזמין לרקמות. | 1 – 2.2 | pg/mL | PCOS · SHBG נמוך · תוסף | SHBG גבוה (הזדקנות · מנופאוזה · תת־תפקוד תריס) |
|
אסטרדיול (E2)
Estradiol
|
**Luteal / יום 9-21**: 55.8–214.2 · **Follicular**: 19.5–144.2 · **Mid Cycle Peak**: 63.9–356.7 · **Post-Menopausal**: 11.8–32.2 pg/mL. ההורמון האסטרוגני העיקרי · תלוי שלב מחזור וגיל. | 55.8 – 214.2 | pg/mL | שליטת אסטרוגן · פיברואידים · אנדומטריוזיס · שומן ריק | פוסט־מנופאוזה · POI · תת־תפקוד שחלה · חוסר גירוי מהיפותלמוס |
|
פרוגסטרון
Progesterone
|
**נשים · יום 21 (Luteal Phase)**: 18–27 · **גברים**: 1–1.2 ng/mL. הורמון החצי השני של המחזור · תלוי ביום 21 של מחזור סדיר. | 18 – 27 | ng/mL | הריון · ציסטת גופיף צהוב · תוסף פרוגסטרון | אנובולציה · Luteal Phase Defect · תסמונת PCOS · דומיננטיות אסטרוגן |
|
SHBG · חלבון קושר הורמוני מין
Sex Hormone Binding Globulin (SHBG)
|
**נשים**: 60–80 · **גברים**: 30–40 nmol/L. מווסת את החלק החופשי של הורמוני המין הזמין לגוף. | 60 – 80 | nmol/L | תפקוד יתר תריס · תת־תפקוד כבד · שימוש באסטרוגן · חוסר תזונתי | תפקוד יתר אדרנל · PCOS · תת־תפקוד תריס · IR · שומן בכבד · אלכוהול |
|
DHT · דיהידרוטסטוסטרון
Dihydrotestosteone (DHT)
|
המטבוליט הפעיל של טסטוסטרון · אחראי על נשירה אנדרוגנית · אקנה. | 30 – 50 | ng/dL | PCOS · אנדרוגניזם · נשירת שיער · אקנה · שיעור פנים | תת־תפקוד שחלה · תפקוד יתר יותרת המוח |
|
פרולקטין
Prolactin
|
הורמון יותרת המוח · מווסת יניקה · דומיננטיות אסטרוגן. | 0 – 25 | ng/mL | תגובה ללחץ · תרופות · יותרת המוח מוגדלת · הריון · תת־תפקוד תריס | לרוב לא משמעותי |
|
AMH · הורמון אנטי־מולריאני
AMH
|
מדד לרזרבה של השחלה · מנבא כמות זקיקים. | 1 – 4 | ng/mL | PCOS | מנופאוזה · POI · רזרבת שחלה נמוכה |
|
DHEA-S
DHEA Sulfate
|
הורמון אדרנל אחראי על ייצור הורמונים אחרים · המדד המרכזי לתפקוד אדרנל. | 200 – 300 | µg/dL | תפקוד יתר אדרנל · PCOS · CAH · לחץ חריף | תשישות אדרנל · הזדקנות · POI · לחץ כרוני · דיכוי מסטרואידים · HPA שלב 2־3 |
|
לפטין
Leptin
|
הורמון השובע המיוצר בשומן · מווסת את התיאבון. | 4.7 – 23.7 | ng/mL | עמידות ללפטין (עם השמנה) · דלקת · IR | רזון · לחץ כרוני · הרעבה |
|
FSH
FSH
|
הורמון מגרה זקיק — מהיפופיזה, מווסת התפתחות זקיקי שחלה. עולה בגיל המעבר (>25). | 3 – 20 | mIU/mL | גיל מעבר/פרימנופאוזה · POI · אי־ספיקה שחלתית | אמנוריאה היפותלמית · תפקוד היפופיזה · אסטרוגן גבוה |
|
LH
LH
|
הורמון לוטאיניזציה — מהיפופיזה, מפעיל ביוץ. יחס LH:FSH גבוה מעיד על PCOS. | 2 – 15 | mIU/mL | PCOS (עם LH:FSH גבוה) · גיל מעבר · אי־ספיקה שחלתית | אמנוריאה היפותלמית · תפקוד היפופיזה |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
TSH · הורמון מגרה תריס
TSH (Thyroid Stimulating Hormone)
|
ההורמון מיותרת המוח הקדמית שמדבר עם התריס. TSH גבוה = התריס לא עונה. | 1 – 2 | uIU/mL | תת־תפקוד תריס ראשוני · Hashimoto | תפקוד יתר תריס · Grave's · תת־תפקוד תריס משני/שלישוני (יותרת המוח או ההיפוטלמוס) |
|
T4 כללי
Total T4 (TT4)
|
סך הורמון T4 · קשור + חופשי. | 6 – 11.9 | µg/dL | תפקוד יתר תריס · Grave's · מינון יתר של הורמון תחליפי | חוסר יוד · תת־תפקוד תריס |
|
T4 חופשי
Free T4 / (FT4) Free Thyroxine
|
החלק החופשי הזמין לגוף · יעד: שליש עליון של הטווח. | 1.4 – 2.4 | ng/dL | תפקוד יתר תריס · מינון יתר | תת־תפקוד תריס ראשוני · חוסר יוד |
|
T3 כללי
Total T3 (TT3)
|
סך ההורמון הפעיל T3 · קשור + חופשי. | 120 – 180 | ng/mL | תפקוד יתר תריס · T3 pooling | חוסר יוד ככל הנראה |
|
T3 חופשי
Free T3 / (FT3) Free Triiodothyronine
|
ההורמון הפעיל הזמין לגוף · יעד: שליש עליון של הטווח. | 3 – 4 | pg/mL | תפקוד יתר תריס · Hashimoto (פאזה חריפה) · חוסר יוד | תת־תפקוד תריס ראשוני · חוסר סלניום · המרה לקויה · rT3 גבוה |
|
Reverse T3
Reverse T3 (rT3)
|
צורה של T3 שחוסמת את הפעילות של T3 רגיל ומאטה מטבוליזם. | 0 – 15 | ng/dL | לחץ גבוה · טראומה · רעילות מתכות כבדות · דיאטת קלוריות נמוכה · זיהום · דלקת · פגיעה בכבד/כליות | חוסר יוד |
|
יחס Free T3 ל-Free T4
Free T3 : Free T4 Ratio
|
יחס T3 חופשי (pg/mL) חלקי T4 חופשי (ng/dL) · מדד להמרה פריפרית של T4 ל-T3 · חישוב אוטומטי כשיש את שני הערכים. | 3.5 – 5 | ratio | תפקוד יתר תריס · ייצור T4 מוגבר · T4 בסיסי נמוך | המרה פגומה של T4 ל-T3 · הסיבות: (1) קורטיזול כרוני (2) חוסר סלניום/אבץ/ברזל (3) דלקת סיסטמית (4) תת-קלוריות (5) כבד/מרה |
|
יחס Free T3 ל-Reverse T3
Free T3 : Reverse T3 Ratio
|
יחס T3 חופשי חלקי Reverse T3 · לפי Dane היחס הכי חשוב קלינית · rT3 חוסם קולטני T3. | 0.2 – 0.4 | ratio | המרה מעולה · חסימה מינימלית מ-rT3 | דומיננטיות rT3 · פעילות T3 מדוכאת · סיבות: קורטיזול · דלקת · תת-אכילה חמורה · מתכות כבדות · חוסר סלניום |
|
נוגדני תירוגלובולין (TgAb)
Thyroglobulin Antibodies / (TgAB or TGB)
|
נוגדנים עצמיים לחלבון תריס · מעיד על תגובה אוטואימונית. | 0 – 9 | IU/mL | Hashimoto · Grave's · סרטן תריס | לא משמעותי קלינית |
|
נוגדני TPO
Thyroid Peroxidase Antibodies (TPO)
|
נוגדנים עצמיים לאנזים TPO · המדד המובהק ביותר לאוטואימוניות תריס. | 0 – 9 | IU/mL | רגישות לגלוטן · זיהומים נסתרים · רעילות מתכות כבדות · חוסרים תזונתיים · Hashimoto | לא משמעותי קלינית |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
אינסולין בצום
Insulin (Fasting)
|
ההורמון האנבולי המרכזי. חוסר רגישות = עמידות לאינסולין. | 2 – 6 | uIU/mL | עמידות לאינסולין (IR) · יעד <5 · אסטרטגיה: cut carbs · אימון כוח · ברברין · לפני שסוכר עולה | תפקוד תקין · או תת־תפקוד לבלב (נדיר) |
|
HbA1c · המוגלובין A1c
HbA1c
|
המוגלובין מסוכרר — ממוצע רמות סוכר לאורך 3 חודשים אחרונים. | 4.8 – 5.2 | % | עמידות לאינסולין · טרום־סוכרת · סוכרת · היפרגליקמיה כרונית | היפוגליקמיה כרונית · היפוגליקמיה תגובתית · אנמיה (נמוך שקרי) |
|
HOMA-IR · מדד עמידות לאינסולין
HOMA-IR
|
מדד עמידות לאינסולין (מחושב מאינסולין וגלוקוז בצום). | 0.5 – 1.5 | score | עמידות לאינסולין · תסמונת מטבולית · PCOS · שומן בכבד | רגישות גבוהה לאינסולין · אינסולין בצום נמוך מאוד |
|
תוספת · מדדים נוספים
Add On Panel Markers
|
קטגוריית מדדים שנבדקים לפי הצורך. | Optimal Range | Possibilities if HIGH | Possibilities if LOW | |
|
ויטמין D
Vitamin D
|
הורמון המיוצר בעור מחשיפה לשמש · חיוני לחסינות · עצם · מצב רוח. | 60 – 80 | ng/mL | תוסף עודף · תת־תפקוד יותרת התריס | <30 חסר קליני · <50 חסר תפקודי · יעד 60-80 · חוסר חסינות · עצם · מצב רוח · הזדקנות מואצת. תוסף D3+K2 5000IU עם שומן |
|
ויטמין B12 בסרום
Vitamin B12 Serum
|
חיוני למערכת עצבים · יצירת דם · אנרגיה. | 500 – 1000 | pg/mL | תוסף עודף · מחלת כבד · לוקמיה (נדיר) | <400 = חסר תפקודי · אנמיה · נוירופתיה · עייפות · דיכאון · Methyl-B12 (לא ציאנוקובלמין) |
|
ESR · שקיעת דם
Sed Rate
|
מדד לא ספציפי לדלקת · פחות רגיש מ־CRP. | 0 – 10 | mm/hr | דלקת חריפה או כרונית · זיהום · אוטואימוניות · סרטן | לרוב לא משמעותי |
|
IgG · חלבון חיסוני כללי
IgG, Serum
|
החלבון החיסוני הראשי · תגובת זיכרון לזיהומים. | 586 – 1602 | mg/dL | דלקת כרונית · זיהום · אוטואימוני · מיאלומה | כשל חיסוני · חוסר מולד · שימוש בסטרואידים |
|
קורטיזול בוקר
Cortisol, AM
|
הורמון הלחץ · צריך להיות גבוה בבוקר ונמוך בערב. | 8 – 13 | µg/dL | לחץ חריף/כרוני · תסמונת קושינג · תלות בקפאין · חרדה | תשישות אדרנל · מחלת אדיסון · HPA שלב 3 · דיכאון |
|
ANA · נוגדנים אנטי־גרעיניים
ANA by IFA
|
סקר לאוטואימוניות · חיובי = צריך בירור. | — | לופוס · Sjogren · שיגרון · הפרעה אוטואימונית | תקין | |
|
חומצה פולית (סרום)
Folate (Serum)
|
ויטמין B9; חיוני למתילציה, סינתזת DNA וחילוף הומוציסטאין. | 10 – 24 | ng/mL | תוסף · פולט לא מטובל (MTHFR) | צריכה נמוכה · אלכוהול · בעיות מתילציה · ספיגה לקויה · הומוציסטאין גבוה |
|
זרחן
Phosphorus
|
מינרל חיוני לעצם ולמטבוליזם אנרגיה. | — | |||
|
Non-HDL · כולסטרול לא־HDL
Non-HDL Cholesterol
|
כולסטרול כללי פחות HDL — כל החלקיקים האתרוגניים. | — | |||
|
טרופונין I
Troponin I
|
מדד לפגיעה בשריר הלב. | — | |||
|
pH ורידי
pH Venous
|
רמת חומציות/בסיסיות של הדם. | — | |||
|
פער אניוני (Anion Gap)
Anion Gap
|
חישוב לזיהוי הפרעות חומצה־בסיס. | — | |||
|
חומצה לקטית
Lactic Acid
|
מדד למטבוליזם אנאירובי ופרפוזיה של רקמות. | — | |||
|
טרנספרין
Transferrin
|
החלבון המרכזי המוביל ברזל בדם. | — | |||
|
eAG · ממוצע גלוקוז משוער
Estimated Average Glucose
|
ממוצע סוכר בדם המשוער מ־HbA1c. | — | |||
|
יחס אבץ/נחושת
Zn:Cu Ratio
|
יחס אבץ לנחושת — מדד איזון מינרלים. | — |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
PT-INR · זמן פרותרומבין
PT-INR
|
מדד קרישה — זמן פרותרומבין / INR. | — | |||
|
PT · שניות
PT-SEC
|
זמן פרותרומבין בשניות. | — | |||
|
PT · אחוזים
PT %
|
אחוז פעילות פרותרומבין. | — | |||
|
PTT / aPTT
PTT / aPTT
|
זמן טרומבופלסטין חלקי — מסלול קרישה פנימי. | — |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
ANA · נוגדנים אנטי־גרעיניים
ANA
|
סקר לאוטואימוניות. | — | |||
|
פקטור שגרוני (RF)
Rheumatoid Factor
|
נוגדן עצמי הקשור לדלקת מפרקים שגרונית. | — | |||
|
C3 · משלים
C3
|
חלבון מערכת המשלים. | — | |||
|
C4 · משלים
C4
|
חלבון מערכת המשלים. | — | |||
|
Anti-dsDNA
Anti-dsDNA
|
נוגדן ספציפי ללופוס. | — | |||
|
נוגדני PR3
PR3 Antibody
|
נוגדן לפרוטאינאז 3 — מדד לוסקוליטיס ANCA. | — | |||
|
נוגדני MPO
MPO Antibody
|
נוגדן למיאלופרוקסידאז — מדד לוסקוליטיס ANCA. | — | |||
|
נוגדני עגבת
Syphilis Ab
|
סקר נוגדנים לעגבת. | — | |||
|
ACE · אנזים ממיר אנגיוטנסין
ACE
|
אנזים הקשור לסרקואידוזיס. | — |
| מדד | מה זה | תווך אופטימלי | יחידה | ↑ אם גבוה | ↓ אם נמוך |
|---|---|---|---|---|---|
|
C. difficile
C. difficile
|
חיידק פתוגני במעי. | — | |||
|
H. pylori · אנטיגן
H. pylori Ag
|
בדיקת אנטיגן לזיהוי הליקובקטר פילורי בצואה. | — | |||
|
קריפטוספורידיום
Cryptosporidium
|
פרזיט חד־תאי. | — | |||
|
ג׳יארדיה
Giardia
|
פרזיט חד־תאי במעי. | — | |||
|
בלסטוציסטיס
Blastocystis
|
פרזיט חד־תאי במעי. | — | |||
|
אנטמבה
Entamoeba
|
פרזיט פתוגני במעי. | — | |||
|
רעלן שיגה
Shiga toxin
|
רעלן חיידקי (STEC). | — | |||
|
E. coli O157
E. coli O157
|
זן פתוגני של אי קולי. | — | |||
|
שיגלה
Shigella
|
חיידק פתוגני במעי. | — | |||
|
ירסיניה
Yersinia
|
חיידק פתוגני במעי. | — | |||
|
קמפילובקטר
Campylobacter
|
חיידק פתוגני במעי. | — | |||
|
סלמונלה
Salmonella
|
חיידק פתוגני במעי. | — |