🎬 תצוגה מקדימה · 2 אלמנטים ממסך הלקוחה
מה שרלוונטי לשאלה שלך: (א) איך נראית טבלת תוספים עם קישורי iHerb · (ב) איך ואיפה נראה מעבר שלב
1 · טבלת תוספים לפי שלב וסוג יום
12סה"כ תוספים
7יומיים
3HIGH day בלבד
2LOW day בלבד
🌞 יומיים · 7 תוספים
🔥 HIGH days · +3 תוספים (Kill)
🌙 LOW days · +2 תוספים (Build)
תוסף כמות תזמון כמה קופסאות iHerb + פעולות
Digest Gold
Enzymedica
2 קפסולות לפני כל ארוחה עיקרית (3×/יום) ×1 🛒 iHerb
Thyroid Support · REVIVE
Revive
1 קפסולה בוקר · על בטן ריקה ×1 🛒 iHerb
Adrenal Cortex
Ancestral Supplements
1 + 1 קפסולות בוקר + צהריים · לא אחרי 15:00 ×1 🛒 iHerb
Vit D3 + K
Thorne
⚠ עם שומן
5,000 IU עם ארוחת בוקר ×1 🛒 iHerb
Magnesium Bisglycinate
Thorne
2 קפסולות לפני שינה ×1 🛒 iHerb
GI Revive
Designs for Health
⚠ רחוק מאוכל
1 מנת אבקה במים פעם ביום · רחוק מאוכל ×1 🛒 iHerb
💡 חוקי כמות אוטומטיים נלקחים בחשבון · לדוגמה: UltraClear = קופסה לשבועיים → תוכנית 4 שבועות תראה ×2 קופסאות · UltraInflamX = 2 סקופ/יום → תוכנית עם 2 שייקים ליום מכפילה
2 · מעבר שלב · איך ואיפה
הבאנר הזה מופיע רק כשהמערכת מזהה שהלקוחה כנראה מוכנה (CRP מתחת ליעד · צ׳ק־אינים יציבים · X שבועות בשלב). זה נמצא אחרי כרטיס התוכנית הפעילה ולפני היומן השבועי - במקום שלא ניתן לפספס אבל לא מפריע כשלא רלוונטי.
🚀
זיוה כנראה מוכנה למעבר · GUT → FEED
4 שבועות ב־GUT · CRP ירד ל־2.9 (מתחת לסף 3) · יציאות יומיות (1.5/יום) · אנרגיה 4.0/5 יציבה · Herx חלף
לפי הפרוטוקול · GUT ב־4 שבועות + כל המדדים ירוקים = זמן לעבור FEED
כשעדיין לא מוכנה - הבאנר יוצג מדוכא כך:
עדיין ב־GUT · שבוע 2 מתוך ~4
CRP 5.1 (יעד <3) · יציאות 1/יום (יעד 2) · Herx עוד בעיצומו